Bezig met laden...
Kunnen jouw leerlingen zich na een lange, warme dag minder goed concentreren op jouw les? Zonde natuurlijk! Daarom verzamelde PrimaOnderwijs verschillende energizers waardoor jouw leerlingen weer energievol verder kunnen met de les. Klik op een onderstaande link om direct naar de energizer te gaan.
Energizers voor een positieve vibe
Energizers uit de oude doos
1. Commando pinkelen
Een energizer die je vast wel kent is ‘commando pinkelen’. Bij deze energizer gaat het vooral om de focus. Eén leerling neemt de leiding en geeft opdrachten (commando’s) die de andere leerlingen moeten volgen. Maar deze opdrachten gelden alleen als deze leerling ‘commando’ vóór de opdracht zegt. Voert een leerling een commando uit zonder dat het woord ‘commando’ is gezegd? Dan is deze leerling af.
De commando’s bestaan uit (commando) pinkelen, dit houdt in dat je om en om met je pinken op tafel trommelt. ‘Hol’ betekent met de wreef van de hand op de tafel en vingertoppen omhoog. Het tegenovergestelde is ‘bol’ waarbij de vingertoppen op de tafel staan en de handpalmen van de tafel af zijn. En tot slot ‘plat’. Dat betekent dat je de handen plat op tafel legt.
2. Commando hinkelen
Dit is de fittere variant van commando pinkelen. Bij ‘commando hinkelen’ gebruik je namelijk het hele lichaam. Deze variant is dan ook makkelijker uitvoerbaar buiten of in de gymzaal. Het principe is hetzelfde alleen zijn de commando’s anders. Zo is het commando hinkelen waarbij je op een been hinkt, commando zitten, commando staan en commando bukken. Het is natuurlijk nog veel leuker om je leerlingen commando’s toe te laten voegen. Commando kikkersprong, commando draai, commando jumping jacks, et cetera.
3. Klapspelletjes
Nog zo’n mooie energizer uit de oude doos: klapspelletjes. Het concept is heel erg makkelijk. Je zingt een liedje terwijl je een constante klapbeweging maakt. Je spreek af dat je bij een bepaald woord een andere klapbeweging maakt. Doet de leerling dit niet, dan is de leerling af. Meestal staan twee leerlingen tegenover elkaar. Klaar voor een grotere uitdaging? Doe dan een klapspelletje in kringverband.
Bekende liedjes voor klapspelletjes zijn ‘Papegaaitje leef je nog’, ‘Ik stond laatst voor een poppenkraam’ en ‘Er is een vrouw vermoord’. De echte creatieveling kan er een draai aan geven door een zelfverzonnen liedje te bedenken. Wie weet kun je er nog een stukje theorie aan toevoegen. Dat ezelsbruggetje blijft op deze manier zeker hangen bij leerlingen.
4. Kringspelletje
Deze energizer is beweeglijk en traint gelijk de focus. Alle leerlingen gaan in een kring staan. De basis is dat een leerling met z’n armen naar links zwaait en zegt ‘woosh’. Dit betekent dat de leerling de ‘woosh’ doorgeeft aan de leerling ernaast. In principe kunnen de leerlingen eindeloos met deze handeling doorgaan. Maar het spelelement is juist dat de leerlingen de handeling gaat saboteren. Dit kunnen ze bijvoorbeeld doen door naar de leerling te draaien, de armen als een kruis voor de borst te brengen en ‘Boink’ te zeggen. Dan wordt de ‘woosh’ geblokkeerd en zal de ‘woosh de andere kant op gaan. Om het nog dynamischer te maken kun je ook kiezen voor de handeling ‘Pow’. Je wijst dan naar een willekeurige leerling in de kring en zegt ‘pow’, de aangewezen leerling moet dan verder gaan. Tot slot kun je de handeling ‘floepie’ toevoegen aan het spel. De leerling maakt dan een springbeweging en gooit als het ware de ‘woosh’ over de leerling die ernaast staat heen. Zo sla je deze leerling over en zal de leerling daarnaast weer verder gaan. Alle handelingen kunnen ‘geboinkt’ worden waardoor het een heel snel spel wordt. Als een leerling niet snel genoeg reageert of juist reageert wanneer die niet aan de beurt is, is deze leerling af. De leerling mag dan op de grond gaan zitten. Naarmate er steeds meer leerlingen zitten zal het sneller gaan en dus moeilijker worden.
Energizers per vak
5. Rekenen – Juffen
Dit spel test onder andere of leerlingen de tafel van 7 goed kennen. Bij het spel ‘juffen’ tellen leerlingen om de beurt van 1 tot 100. Daarbij worden alle cijfers die iets te maken hebben met het cijfer 7 vervangen door het woord ‘juf’. (Overal waar een 7 in zit, de tafel en de wortel van 7). Wanneer de leerling geen ‘juf’ zegt als dat zou moeten of degene die na ‘juf’ de draad verkeerd oppakt is af en mag niet deelnemen aan de volgende ronde. Juffen is standaard met het cijfer 7, maar voor de moeilijkheidsgraad en afwisseling kun je ook een ander cijfer kiezen.
6. Muziek - Radio zap
Een leerling begint het zingen van zijn lievelingsliedje. Onverwachts stopt de leerling, wijst een andere leerling aan en zegt ‘zap’. Deze leerling zingt dan een ander nummer naar keuze. Zo kun je een tijdje doorgaan. Het kan zijn dat leerlingen het eng vinden om alleen te zingen. Laat dan iedereen - wanneer ze het liedje herkennen - meezingen.
7. Geschiedenis en CKV - Say cheese
Eén leerling mag fotograaf spelen. De leerling noemt een bekende gebeurtenis uit de geschiedenis of een bekende kunstuiting (bijvoorbeeld een schilderij of bekende dansvoorstelling). De overige leerlingen hebben vervolgens 10 seconden om dit zo goed mogelijk met elkaar uit te beelden. Na tien seconden zegt de fotograaf ‘say cheese’ en maakt een (fictieve) foto. Ben je bezig met een specifiek thema of is het een klas uit de onderbouw? Maak dan voor de fotograaf een lijstje met gebeurtenissen of uitingen om het makkelijker te maken.
Energizers voor samenwerken
8. Levende piramide
Bij het bouwen van een levende piramide gaat het vooral om samenwerking en vertrouwen. Laat leerling bepalen wie welke plek in de piramide krijgt en wie de bouwers zijn. Het is de bedoeling dat leerlingen elkaar helpen de piramide zo veilig mogelijk in elkaar zetten en afbreken. Begin met 6 leerlingen op handen en knieën als onderste laag, de tweede laag bestaat uit 5 leerlingen die de handen en knieën plaatsen op de rug van de onderste laag. Zo ga je verder totdat je 1 leerling op de top bereikt.
9. Levende knoop
Eén leerling gaat een paar minuten op de gang staan. In de tussentijd gaan alle leerlingen hand-in-hand in een kring staan. Tijd om een levende knoop te maken. Leerlingen gaan onder of over elkaars poortjes heen of juist onder eigen arm door waardoor ze omgekeerd staan. Als de knoop klaar is mag de leerling van de gang komen en proberen de knoop uit elkaar te halen zonder dat de leerlingen elkaars handen loslaten.
Energizers voor een positieve vibe
10. De complimentendoos
Heeft de klas een baaldag? Tijd voor een energizer waarbij leerlingen energie halen uit complimenten van elkaar. Laat elke leerling anoniem een kort complimentje schrijven voor elke leerling. Het compliment mag gaan over waar een leerling goed is, een karaktereigenschap of wat de leerling mooi vindt aan de ander. De briefjes met complimenten worden dichtgevouwen en de naam voor wie het compliment is wordt erop geschreven. Eén leerling mag als een postbode alle briefjes verzamelen en uitdelen op naam. Leerlingen mogen nu zelf de complimenten lezen. Wedden dat de leerlingen positief verrast zullen zijn! Goed voor de sfeer in de klas en het zelfvertrouwen. Laat de leerlingen de complimenten mee naar huis nemen en bewaren voor als ze in een dip zitten.
11. Yoga
Is je klas juist heel druk? Dan kun je als energizer kiezen voor yoga. Zo kun je samen tot rust komen. Begin in een kleermakerszit met de ogen gesloten. Stel een paar vragen aan de leerlingen waar ze over na kunnen denken. ‘Wat zijn de drie belangrijkste dingen die je vandaag moet doen?’ of ‘Hoe ziet jouw favoriete plek op school eruit?’. Leerlingen leren dan (negatieve) gedachtes te verzetten. Vervolgens kun je samen een zonnegroet uitvoeren (zie afbeelding). Of je kunt een langere les yoga voor in de klas doen. Je kunt veel ‘yoga in de klas’-tutorials vinden op YouTube om inspiratie op te doen. (Klik hier voor een voorbeeld)
Bron: Pinterest
Missen wij een energizer? Stuur jouw energizer naar en wie weet voegen we hem toe aan deze lijst.
